La Vuelta 22 se compone de 21 etapas y cubrirá una distancia total de 3.280,5 kilómetros. Desde el 19 de agosto hasta el 11 de septiembre de 2022.
- 6 etapas llanas
- 2 etapas llanas con final en alto
- 4 etapas de media montaña
- 7 etapas de montaña
- 1 contrarreloj por equipos y 1 contrarreloj individual
- 3 días de descanso
| Etapa | Tipo | Fecha | Salida y meta | Distancia | Detalles |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Contrarreloj por equipos | Viernes, 19 de agosto de 2022 | Utrecht > Utrecht | 23.3 km | Etapa 1 |
| 2 | Llana | Sábado, 20 de agosto de 2022 | 's-Hertogenbosch > Utrecht | 175.1 km | Etapa 2 |
| 3 | Llana | Domingo, 21 de agosto de 2022 | Breda > Breda | 193.5 km | Etapa 3 |
| - | Día de descanso | Lunes, 22 de agosto de 2022 | Vitoria | Descanso 1 | |
| 4 | Media Montaña | Martes, 23 de agosto de 2022 | Vitoria-Gasteiz > Laguardia | 152.5 km | Etapa 4 |
| 5 | Media Montaña | Miércoles, 24 de agosto de 2022 | Irun > Bilbao | 187.2 km | Etapa 5 |
| 6 | Montaña | Jueves, 25 de agosto de 2022 | Bilbao > Ascensión al Pico Jano. San Miguel de Aguayo | 181.2 km | Etapa 6 |
| 7 | Media Montaña | Viernes, 26 de agosto de 2022 | Camargo > Cistierna | 190 km | Etapa 7 |
| 8 | Montaña | Sábado, 27 de agosto de 2022 | La Pola Llaviana/Pola de Laviana > Colláu Fancuaya. Yernes y Tameza | 153.4 km | Etapa 8 |
| 9 | Montaña | Domingo, 28 de agosto de 2022 | Villaviciosa > Les Praeres. Nava | 171.4 km | Etapa 9 |
| - | Día de descanso | Lunes, 29 de agosto de 2022 | Alicante | Descanso 2 | |
| 10 | Contrarreloj individual | Martes, 30 de agosto de 2022 | Elche > Alicante | 30.9 km | Etapa 10 |
| 11 | Llana | Miércoles, 31 de agosto de 2022 | ElPozo Alimentación > Cabo de Gata | 191.2 km | Etapa 11 |
| 12 | Llana. Final en alto | Jueves, 1 de septiembre de 2022 | Salobreña > Peñas Blancas. Estepona | 192.7 km | Etapa 12 |
| 13 | Llana | Viernes, 2 de septiembre de 2022 | Ronda > Montilla | 168.4 km | Etapa 13 |
| 14 | Montaña | Sábado, 3 de septiembre de 2022 | Montoro > Sierra de La Pandera | 160.3 km | Etapa 14 |
| 15 | Montaña | Domingo, 4 de septiembre de 2022 | Martos > Sierra Nevada. Alto Hoya de la Mora. Monachil | 153 km | Etapa 15 |
| - | Día de descanso | Lunes, 5 de septiembre de 2022 | Jerez de la Frontera | Descanso 3 | |
| 16 | Llana | Martes, 6 de septiembre de 2022 | Sanlúcar de Barrameda > Tomares | 189.4 km | Etapa 16 |
| 17 | Llana. Final en alto | Miércoles, 7 de septiembre de 2022 | Aracena > Monasterio de Tentudía | 162.3 km | Etapa 17 |
| 18 | Montaña | Jueves, 8 de septiembre de 2022 | Trujillo > Alto de Piornal | 192 km | Etapa 18 |
| 19 | Media Montaña | Viernes, 9 de septiembre de 2022 | Talavera de la Reina > Talavera de la Reina | 138.3 km | Etapa 19 |
| 20 | Montaña | Sábado, 10 de septiembre de 2022 | Moralzarzal > Puerto de Navacerrada | 181 km | Etapa 20 |
| 21 | Llana | Domingo, 11 de septiembre de 2022 | Las Rozas > Madrid. Paisaje de la Luz | 96.7 km | Etapa 21 |
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